11月12日晚，“走进心灵”系列讲座系列之——“建立亲密关系，从‘我’到‘我们’“专场在软件学院办公楼202会议室举行。软件学院研究生辅导员曹梦璐担任讲座主讲人，软件学院研究生踊跃参与。

讲座开始，曹梦璐通过讲解亲密关系与泛泛之交的差异及亲密关系对个体的影响等概念，让学生初步感受到亲密关系的意义。她介绍了亲密关系中根据回避亲密与忧虑被弃程度所划分的四种依恋类型，引导学生为自己的依恋类型定位，从而更好地理解亲密关系中自己与伴侣的态度行为。

随后，曹梦璐向大家进一步介绍了依据斯滕伯格爱情三角理论所划分的爱情类型以及一些爱情生理学研究成果，并通过理论知识的讲解，帮助学生建立科学视角，理性地对待自己的爱情。在讲到亲密关系中的具体问题时，她通过解析“北大女生自杀事件”等具体实例，给予学生启发和帮助。曹梦璐强调：在健康积极心态中，亲密关系的消失并不可怕，随着时间的推移，人体的自我调节能力会帮助我们走出分手的阴霾。

最后，曹梦璐围绕如何维持亲密关系分享了自己的经验与建议。她提到维持亲密关系的秘诀在于“忠诚“、”积极“、”满足“，并倡导大家建立正确的认知，避免低情商的沟通方式，修炼更好的自己。本次“走进心灵”系列心理健康教育讲座落下帷幕。

本次讲座由山东大学心理中心举办，软件学院承办，旨在引导广大同学建立积极而健康的亲密关系，科学处理亲密关系中的问题，与伴侣共同进步，从而完善健全人格，实现内心成长，收获个人幸福。

(文、图/任健鹏 责任编辑/王家玉)